La Sicronización de los Hemisferios Cerebrales (SHEC) consiste en volver a procesar la neurofisiología estimulada por el trauma, que es la causa directa de los síntomas.
Esto permite eliminar el malestar emocional y hace que la persona pueda entender y aceptar, recuperando así el bienestar emocional.
Se trata de activar el sistema sanador del cerebro que hace que la información almacenada debido al trama en el hemisferio derecho, pueda irse convirtiendo en información adaptativa, gracias a sincronizar con el hemisferio izquierdo donde encuentra los recursos.
La emoción baja su intensidad y hace posible la reestructuración cognitiva y la aparición de nuevos sentimientos positivos y recursos.