Qué es

 DESARROLLO PERSONAL/CRECIMIENTO PERSONAL  

                                                      

En nuestro entorno hablar de psicoterapia, para algunas personas todavía, es sinónimo de que una persona “está mal”.

Como si la psicoterapia solo fuera una opción para personas con problemas.

Es por eso que muchas personas no se deciden a consultar a una terapeuta, pensando esto que me ocurre “debería” poder resolverlo por mí cuenta.

Así retrasan su bienestar y siguen enredadas en sus dificultades durante semanas…meses…incluso años….

Sin embargo, sabemos que el desarrollo que el ser humano ha alcanzado en el siglo XXI  nos  ha permitido aprender a cuidar de la salud física y mental y de esa forma alcanzar una vida en salud  con un mayor bienestar.

La psicoterapia es darte un espacio y un tiempo para ti, para escucharte, para entenderte, para cuidarte y sacar lo mejor de ti.

Es invertir en tu propia felicidad